ראשי » אורח חיים בריא – סרטים אורח חיים בריא – סרטים בני מרמור- תרגול בוקר, חימום לפני אימון. בני מרמור - תרגול לחיזוק מערכות הנשימה והחיסון. בני מרמור- דרך המרכז. התנהלות נכונה של חגורת הכתפיים בני מרמור - Ba Duan Jin שמונה תרגילים לשמירה על מערכות הגוף
